Práca v kľaku je jedna z tých záťaží, ktoré sa neprejavia hneď. Obkladači, podlahári, inštalatéri, montéri a elektrikári po rokoch riešia zápal kolennej burzy alebo poškodenie chrupavky – a nie je to úraz, ktorý by sa dal jednoducho zaevidovať. Chrániče kolien stoja pár desiatok eur a rozdiel v záťaži je okamžite citeľný.
Čo hovorí norma EN 14404
Norma EN 14404 definuje chrániče kolien pre prácu v kľaku a delí ich podľa konštrukcie na štyri typy:
- Typ 1 – chrániče nezávislé od odevu, pripevnené na nohu popruhmi. Klasické „kolenačky“, ktoré si obujete cez nohavice.
- Typ 2 – penové alebo gélové vložky vkladané do vreciek na nohaviciach. Najpohodlnejšie riešenie pre celodennú prácu, ak máte na to určené nohavice.
- Typ 3 – chrániče, ktoré nie sú pripevnené k telu; podložky a rohože, na ktorých pracovník kľačí a presúva ich so sebou.
- Typ 4 – chrániče, ktoré sú súčasťou väčšieho zariadenia, napríklad konštrukcie s oporou umožňujúcou zmenu polohy.
Okrem typu sa uvádza úroveň výkonnosti:
- Úroveň 0 – bez ochrany proti prierazu, pre prácu na rovnom povrchu bez ostrých predmetov.
- Úroveň 1 – rovný povrch, odolnosť proti prierazu pri sile 100 N.
- Úroveň 2 – náročné podmienky, odolnosť proti prierazu pri sile 250 N; napríklad stavenisko so štrkom, klincami a úlomkami.
Doplnkové označenie sa môže týkať odolnosti voči chemikáliám alebo použitia v prostredí, kde hrozí kontakt so zvarovými odstrekmi.
Ako vybrať
- Povrch rozhoduje o úrovni. Na hladkom betóne v interiéri stačí úroveň 0 alebo 1, na hrubom podklade a stavenisku voľte úroveň 2.
- Čas v kľaku rozhoduje o type. Pri občasnom kľaknutí postačí podložka (typ 3), pri celodennej práci sú najlepšie vložky do nohavíc (typ 2).
- Materiál výplne. Gél lepšie rozloží tlak a je pohodlnejší, tvrdšia pena a plastová škrupina lepšie chránia pred prierazom.
- Tvar a povrch škrupiny. Hladká škrupina umožňuje posúvanie po podlahe, protišmyková drží na šikmej ploche. Na jemné povrchy (parkety, obklady) voľte nešpiniace, neodierajúce prevedenie.
- Uchytenie. Popruhy nesmú škrtiť podkolennú jamku – zle nastavené kolenačky obmedzujú prekrvenie a po hodine si ich každý zloží.
Praktické zásady
- Chrániče nasadzujte pred prácou, nie potom, čo vás začne bolieť koleno.
- Popruhy uťahujte nad a pod kolenom, nie priamo v ohybe.
- Striedajte polohy – aj najlepší chránič nenahradí zmenu pozície a krátke prestávky.
- Pri dlhodobej práci v kľaku zvážte pracovnú stoličku alebo sedačku, ktorá záťaž odstráni úplne.
- Poškodené a stvrdnuté vložky vymeňte; stlačená pena už tlak nerozloží.
- Vložky perte podľa návodu spolu s nohavicami len vtedy, keď to výrobca dovoľuje.
Nadväzujúce OOPP
Práca v kľaku sa zriedka vyskytuje sama. Zvyčajne k nej patrí ochrana rúk pri manipulácii s ostrým materiálom, ochrana zraku pri rezaní a vŕtaní a vhodná obuv. Prehľad výbavy podľa pozície nájdete v článkoch OOPP vo firme od A po Z a OOPP pre stavebníctvo.
Záver
Vyberte typ podľa toho, koľko času trávite v kľaku, a úroveň podľa povrchu, na ktorom kľačíte. Vložky do nohavíc sú najpohodlnejšie riešenie pre remeselníkov, kolenačky sú univerzálne a podložka je minimum aj pre občasnú prácu. Ponuku nájdete v kategórii chrániče kolien.